facebook pixel
Coronavirus: Recomendaciones para proteger a nuestros mayores

Coronavirus: Recomendaciones para proteger a nuestros mayores

Coronavirus: Recomendaciones para proteger a nuestros mayores

El coronavirus ha supuesto un cambio muy importante en nuestros hábitos, y proteger a nuestros mayores se ha convertido en una de las prioridades principales de la sociedad. Es por ello que vamos a dar una serie de recomendaciones para el cuidado de personas mayores con los que reduciremos las posibilidades de contagio.
* Tiempo estimado de lectura 4 minutos

La importancia de aumentar las precauciones en nuestros mayores

El SARS-CoV-2 es un virus que lleva con nosotros algo más de un año, y que ha cambiado por completo nuestra forma de ver la vida, los hábitos diarios e incluso el modo en el que nos relacionamos entre nosotros.

Cuidado de personas mayores, enfermas o dependientes

Cuidado de Personas

Personal profesional
para el cuidado a domicilio

Necesitas un profesional para el cuidado de un familiar enfermo y/o dependiente
Esto se ha podido observar especialmente en referencia con las personas mayores de 65 años, las cuales son consideradas en todo caso de alto riesgo debido a una serie de razones que son:
  • Son más propensos al contagio por coronavirus.
  • Es habitual que se observen patologías previas que agraven la situación.
  • Estadísticamente, las personas mayores tienen menos posibilidades de sobrevivir al contagio.
  • También aumenta el riesgo de necesitar hospitalización.
Tal y como podemos observar, el cuidado de personas mayores frente al COVID implica que extrememos las precauciones si queremos evitar un riesgo innecesario para su vida y su salud.

El coronavirus y los síntomas en personas mayores

Mucho se habla acerca de los síntomas del coronavirus, pero en esta ocasión nos vamos a centrar específicamente en aquellos que se observan de forma más habitual en personas mayores de 65 años:

  • Sensación de fatiga.
  • Dolor en la zona de la garganta.
  • Dolores de cabeza.
  • Aparición de fiebre alta.
  • Tos seca.
  • Dificultad a la hora de respirar.
Teniendo en cuenta que muchas personas de esta edad ya tienen otras patologías, es importante tener claro que hay que valorar los síntomas previos causados por estas, de manera que lo consideraremos como un síntoma que demuestre la posible presencia de la enfermedad sólo si se agravan los que ya tenía previamente.

Cuidado de Ancianos

Personal especializados para cuidar ancianos y personas mayores, y para que puedan seguir viviendo en su hogar

Recomendaciones para proteger a nuestros mayores del coronavirus

Pasamos ahora a presentar un compendio de recomendaciones de los profesionales de la salud para el cuidado de personas mayores ante el coronavirus.

Qué debo hacer para evitar contagiar a personas mayores

En primer lugar, es muy importante que asumamos una serie de medidas por nuestra parte, a través de las cuales evitemos contagiar a las personas mayores:

  • Lávate las manos con frecuencia, utilizando agua y jabón en una buena cantidad.
  • El tiempo mínimo que deberemos estar lavándonos las manos será de 20 segundos.
  • Es recomendable disponer de desinfectante con al menos un 60% de alcohol por si se da el caso de que en un momento determinado no tengamos jabón a mano.
  • Cuando estemos fuera, nunca nos tocaremos la cara hasta lavar nuestras manos con desinfectante o con agua y jabón.
  • Mantendremos siempre una distancia de al menos 2 m con respecto al resto de personas.
  • Fuera de casa llevaremos siempre la mascarilla.
  • Si tosemos o estornudamos, lo haremos en la parte interna del codo.
  • Sólo utilizaremos pañuelos desechables.
  • Evitaremos estar en lugares públicos si no es necesario.
  • En caso de observar síntomas que puedan indicar un posible contagio por SARS-CoV-2, contactar rápidamente con el médico y no entrar en contacto con ninguna persona mayor.
Domer servicios Empresa de ayuda a domicilio en Madrid

Ayuda a Domicilio en Madrid

Personal de Atención y Asistencia Sanitaria Cualificada, y para el Cuidado del Hogar a Domicilio

Nos Ocupamos de todo

Selección de profesionales – Altas y bajas SS – Sustituciones – Trámites legales administrativos – Formalización de contratos de trabajo – Nóminas, liquidaciones y finiquitos – Acompañamiento y asesoramiento en asuntos laborales – Seguimiento periódico del servicio personalizado

Qué deben hacer las personas mayores para protegerse frente al coronavirus

Los mayores también deben tener en cuenta una serie de recomendaciones, gracias a las cuales evitarán ser contagiados por otras personas:

  • Es muy importante enseñar a las personas mayores a lavarse bien las manos, garantizando así la máxima higiene.
  • El lavado de manos deberá durar al menos 40 segundos, y es necesario utilizar jabón.
  • Si necesita toser o estornudar, lo hará en la parte interna del codo, y en caso de que no sea posible, utilizará un pañuelo desechable para tapar su boca, el cual tirará a la basura inmediatamente.
  • Los más jóvenes tienen más posibilidades de contagiarse, ser portadores y no desarrollar los síntomas, por lo que el riesgo de contagio es mayor. Esto significa que se debe limitar el contacto con niños y jóvenes.
  • También se deben reducir las visitas al mínimo necesario, incluyendo familiares, amigos, vecinos, conocidos, etcétera.
  • Siempre y cuando sea posible, las compras tanto de alimentos, como de artículos, medicamentos, etcétera serán realizadas por familiares o personas cercanas, evitando así tener que salir a la calle.
  • Siempre que se reciba una visita en casa o se salga a la calle, se deberá llevar la mascarilla bien colocada.
  • Sabemos que la tentación de dar besos y abrazos a los seres queridos es muy alta, pero durante estos meses es importante evitar hacerlo.
  • Mantener siempre una distancia de al menos 1,5 m con respecto al resto de personas.
  • Cuando salgamos a la calle, no nos tocaremos la cara hasta que lleguemos a casa y nos lavemos bien las manos.
  • La utilización de guantes es una medida preventiva interesante, pero siempre y cuando no nos toquemos la cara con ellos, y los desecharemos directamente cuando lleguemos a casa, para posteriormente lavar las manos de forma adecuada.
  • En el caso de presentar síntomas que puedan dar a entender el contagio, es muy importante contactar lo antes posible con el médico.
Tanto las personas mayores como los más jóvenes debemos ser conscientes de la importancia que tiene el mantener una higiene adecuada y cumplir con las medidas de protección frente al contagio por coronavirus, de manera que entre todos podemos poner nuestro pequeño grano de arena para evitar que nuestros seres queridos, vecinos, amigos y conocidos se contagien.

Últimas Entradas

¿Qué son los ictus o infartos cerebrales y sus consecuencias?

¿Qué son los ictus o infartos cerebrales y sus consecuencias?

¿Qué son los ictus o infartos cerebrales y sus consecuencias?

Los ictus, también conocidos como infartos cerebrales, son un problema que cada vez está más presente en nuestra sociedad, de manera que es muy importante que conozcamos sus características, las razones por las que se producen, los síntomas que nos pueden dar a entender su presencia y, en definitiva, resolver todas aquellas dudas que nos permitan actuar tanto a modo preventivo como curativo en el caso de que se haya producido.
* Tiempo estimado de lectura 4 minutos

Qué es un ictus

El ictus, también denominado accidente cerebral, apoplejía, infarto cerebral o derrame cerebral, es un tipo de accidente cerebrovascular en el que se produce la interrupción del flujo sanguíneo, impidiendo que la sangre llegue a una parte o a varias zonas del cerebro.

Durante esta interrupción que tiene lugar en los vasos sanguíneos, las zonas afectadas dejarán de recibir nutrientes y oxígeno, por lo que a los pocos minutos, las células comienzan a morir.

En el caso de que no se actúe rápidamente, la situación puede llevar a un punto irreversible, dando lugar a fuertes daños en el cerebro, discapacidad e incluso en algunos casos llegar a la muerte del paciente.

El ictus leve

Por su parte, el ictus leve, también conocido como ictus isquémico transitorio, tiene lugar cuando se produce un infarto cerebral de poca duración e intensidad, es decir, un infarto leve.

La interrupción de la circulación sanguínea se produce durante un corto periodo de tiempo, de manera que aparecen síntomas que generalmente no durarán más de dos horas.

Ictus e infarto cerebral, ¿es lo mismo?

Aunque este problema se suele denominar indistintamente como ictus o infarto cerebral, lo cierto es que en realidad no se trata de lo mismo.

El ictus es el trastorno que se produce y que da lugar a la interrupción de la circulación sanguínea en una región determinada del cerebro, ya sea por obstrucción o por la rotura de algún vaso cerebral, lo que dará lugar al derrame cerebral.

Si no se actúa a tiempo, este problema podría acabar derivando en un infarto cerebral, motivando el mal funcionamiento del cerebro debido a la muerte de células por la privación de nutrientes y oxígeno.

Cuidado de Ancianos

Personal especializados para cuidar ancianos y personas mayores, y para que puedan seguir viviendo en su hogar

A qué edad puede darte un ictus

Hay que tener en cuenta que los ictus se pueden producir a cualquier edad.

Sin embargo, la posibilidad de que tengan lugar es directamente proporcional a la edad, es decir, cuanto mayor seamos, más posibilidades hay de padecerlo, hasta el punto que es poco común en edades tempranas y la mayor parte de casos se dan a partir de los 65 años.

Domer servicios Empresa de ayuda a domicilio en Madrid

Ayuda a Domicilio en Madrid

Personal de Atención y Asistencia Sanitaria Cualificada, y para el Cuidado del Hogar a Domicilio

Nos Ocupamos de todo

Selección de profesionales – Altas y bajas SS – Sustituciones – Trámites legales administrativos – Formalización de contratos de trabajo – Nóminas, liquidaciones y finiquitos – Acompañamiento y asesoramiento en asuntos laborales – Seguimiento periódico del servicio personalizado

Tipos de infarto cerebral

Existen dos tipos principales de ictus que son:

  • Accidente cerebrovascular isquémico: se produce un coágulo de sangre que tapona el vaso sanguíneo. Representa el 80% de los casos.
  • Accidente cerebrovascular hemorrágico: se produce la rotura de un vaso sanguíneo. Representa el 20% de los casos.

Por qué se producen los ictus

Existen diferentes factores que pueden dar lugar al ictus que son:

  • Alimentación poco equilibrada y consumo de alimentos procesados o comidas precocinadas.
  • Antecedentes familiares.
  • Consumo de drogas.
  • Consumo excesivo de alcohol.
  • Diabetes.
  • Edad avanzada.
  • Enfermedades cardíacas.
  • Niveles elevados de colesterol.
  • No practicar suficiente ejercicio físico.
  • Obesidad.
  • Presión arterial elevada.
  • Raza, siendo un problema especialmente presente en hombres negros afroamericanos.
  • Tabaquismo.

Cuidado de personas a Domicilio

Amplia selección de auxiliares sanitarios, diplomados y con amplia experiencia, para cuidar de ti o de los tuyos con total garantía

Cómo detectar los síntomas del infarto cerebral

Entre los síntomas más característicos del ictus leve, podemos destacar:

  • Sensación de debilidad, entumecimiento e incluso de parálisis en una de las mitades del cuerpo, ya sea la izquierda o la derecha.
  • Dificultad a la hora de hablar.
  • Pérdida de la visión, que se puede producir de forma parcial o total.
  • Pérdida de la coordinación.
  • Desequilibrios y vértigos.
  • Fuertes dolores de cabeza que actúan de forma puntual.
Como curiosidad, debemos destacar que la sensación de parálisis, debilidad o entumecimiento se produce en el lado contrario al hemisferio cerebral donde se está produciendo el ictus.
De esta manera, si se produce en el lado izquierdo del cerebro, notaremos el entumecimiento en el derecho y viceversa.

Consejos para prevenir el infarto cerebral

La mejor forma de prevenir un ictus o infarto cerebral es a través de una vida sana y activa.
Es importante comprobar la presión arterial de forma regular, ya que es uno de los factores más representativos en la aparición de este tipo de accidente cerebrovascular.

El alcohol, tabaco y drogas son muy perjudiciales, ya que producen daños en los vasos sanguíneos, aumenta la presión arterial y a la vez producen rigidez en los vasos, con lo que se eleva de forma considerable el riesgo de padecer un ictus hemorrágico.

La obesidad, niveles elevados de colesterol y el sedentarismo, son también factores de riesgo, por lo que lo mejor que podemos hacer para prevenir su aparición es introducir una dieta equilibrada en nuestro día a día, practicar ejercicio físico y evitar aquellos alimentos y hábitos que pueden ser perjudiciales.

Últimas Entradas

Ejercicios para la estimulación de la memoria en las personas mayores

Ejercicios para la estimulación de la memoria en las personas mayores

Ejercicios para la estimulación de la memoria en las personas mayores

La estimulación de la memoria en personas mayores es esencial si queremos que mantengan una buena calidad de vida, ya que es donde entra en acción la estimulación cognitiva.

A continuación vamos a desarrollar un poco que es esto de la estimulación cognitiva y a entender mejor de qué se trata, los beneficios que van a obtener, además de que también analizaremos algunos ejercicios sencillos que los profesionales sanitarios aconsejan para la atención y el cuidado de personas mayores suelen realizar y que ayudarán a conseguir buenos resultados.

Qué es la estimulación cognitiva y cuál es su objetivo

La estimulación cognitiva es un conjunto de técnicas y ejercicios a través de los cuales se fomenta el desarrollo y capacidades cerebrales.

Este tipo de práctica es necesaria sobre todo en personas mayores, ya que con el paso de los años, el cerebro va perdiendo sus capacidades, por lo que es esencial que se practique y, de esta forma, se recupere buena parte de su memoria, razonamiento, etc.

De igual manera, esto también es recomendable para personas jóvenes, ya que un cerebro bien entrenado, retrasará mucho más su deterioro.

Estimular la memoria en los mayores
Hay que tener en cuenta que los ejercicios para estimular la memoria se deben utilizar tanto para entrenar y así retrasar el envejecimiento del cerebro, como incluso para rehabilitarlo en caso necesario.

Capacidades cognitivas que se deben entrenar y rehabilitar

Entre las capacidades cognitivas que vamos a conseguir desarrollar a través de un buen entrenamiento, encontramos las siguientes:

  • Agilidad: aumenta la velocidad de procesamiento de información.
  • Aprendizaje: fomenta la adquisición de conocimientos así como de nuevas habilidades.
  • Atención: ayuda a mejorar el procesamiento de información más relevante.
  • Comprensión: permite entender mejor, a través de un análisis y reflexión más completos.
  • Lenguaje: fomenta la comunicación oral y escrita.
  • Memoria: mejora el almacenamiento de imágenes y conceptos.
  • Orientación: mejora la consciencia.
  • Percepción: aumenta la capacidad para coordinar sensaciones y aportar significados.
  • Razonamiento: mejora la capacidad para la resolución de problemas.
Domer servicios Empresa de ayuda a domicilio en Madrid

Ayuda a Domicilio en Madrid

Personal de Atención y Asistencia Sanitaria Cualificada, y para el Cuidado del Hogar a Domicilio

Nos Ocupamos de todo

Selección de profesionales – Altas y bajas SS – Sustituciones – Trámites legales administrativos – Formalización de contratos de trabajo – Nóminas, liquidaciones y finiquitos – Acompañamiento y asesoramiento en asuntos laborales – Seguimiento periódico del servicio personalizado

Consejos para realizar los ejercicios de estimulación cognitiva

Antes de ponerse manos a la obra con los ejercicios, es importante tener en cuenta estos detalles:

  • Lo ideal es realizar estos ejercicios todos los días.
  • En la medida de lo posible, siempre habrá alguien a su lado durante la práctica.
  • La elección de ejercicios irá enfocada sobre todo a las capacidades de la persona, aumentando la dificultad de forma gradual.

Ejercicios para la estimulación de la memoria

Vamos a conocer algunos ejercicios divertidos y que además también nos van a ayudar a fomentar la estimulación de la memoria en las personas mayores.

Ficha con sus datos personales

Un ejercicio que se recomienda realizar cada día es rellenar una ficha con sus datos personales, de manera que introduzca información que debe recordar cómo es:

  • Nombre y apellidos.
  • Fecha de nacimiento.
  • Lugar de nacimiento
  • Edad actual.
  • Dirección en la que reside.
  • Número de teléfono.
  • A qué se dedicaba o cuál era su trabajo.
  • Nombre de su pareja.
  • Nombre de sus hermanos.
  • Nombre de sus hijos.
  • Nombre de sus nietos.
  • Su plato favorito.

Refranes y frases hechas

Los mayores siempre han sido siempre muy de refranero, con lo cual, una buena forma de estimular su cerebro es precisamente a través de estos dichos populares.

El objetivo es dar la parte inicial del refrán para que lo puedan terminar, un ejercicio que se puede hacer tanto escrito como a viva voz:

  • Más vale pájaro en mano…
  • Quien a buen árbol se arrima…
  • Al mal tiempo…
  • Cuando el río suena…
  • A quien madruga…

Encontrar figuras

Para este ejercicio, crearemos fichas, en las cuales dibujaremos figuras.

Deberemos crear varias figuras diferentes, y todas ellas las repetiremos en distintas fichas, repitiendo cada una en varias de ellas.

De esta manera, el objetivo del juego será disponer todas las fichas sobre la mesa, y que la persona vaya localizando las fichas repetidas y las vaya amontonando separadas.

Escribir antónimos

Los antónimos son palabras contrarias, es decir, que tienen el significado opuesto. Podemos establecer un listado infinito, como por ejemplo con:

  • Oscuro – claro.
  • Abierto – cerrado.
  • Fácil – difícil.
  • Blando – duro.
  • Alto – bajo.
  • Grande – pequeño.

Figuras y tamaños

Además de relacionar figuras, también es importante que se establezca un segundo patrón que es el tamaño de las mismas.

De esta manera, podemos hacer una secuencia con varias figuras que se repiten pero con dimensiones diferentes, de manera que se deberá indicar la figura que coincide en forma y tamaño con la principal.

Este ejercicio lo podemos hacer dibujando sobre un folio, o creando fichas para así poder reutilizarla en más ocasiones.

Laberintos

Los laberintos son juegos divertidos y que además ayudan a desarrollar la lógica, por lo que son muy efectivos a la hora de estimular la memoria.

Qué se llevaría a…

Otro juego divertido y también muy efectivo a la hora de estimular la memoria de personas mayores, es aquel en el que tiene que hacer un listado en el que indique qué se llevaría a un lugar determinado.

De esta manera podemos hacer listados que irán variando cada día del tipo:

  • Qué te llevarías a la playa.
  • Qué te llevarías en un viaje a una isla desierta.
  • Qué te llevarías para pasar un fin de semana en el campo.

Otros ejercicios de estimulación cognitiva

Con los anteriores hemos podido ver un ejemplo de algunos de los ejercicios cognitivos más eficientes.

Sin embargo, hay otras alternativas que, en base a los gustos y posibilidades, irán enfocadas a la diversión y entretenimiento.

Entre ellos podemos destacar los crucigramas, sudokus, sopas de letras, juegos de cartas, juegos de mesa y en general cualquier actividad con la que disfruten a la par que desarrollan sus capacidades.

No olvidemos que es importante realizar estos ejercicios para la estimulación de la memoria en las personas mayores con regularidad, consiguiendo así resultados rápidamente, lo cual permite mejorar a la vez su calidad de vida.

Últimas Entradas
La gripe y los cuidados en las personas mayores

La gripe y los cuidados en las personas mayores

Todos los otoños la gripe hace acto de presencia, afectando a personas de todas las edades pero presentando síntomas mas graves en el caso de personas mayores Para poder prevenir y actuar en su caso con eficiencia, vamos a aprender un poco más acerca de la gripe en la...

Consejos para contratar personal doméstico en el hogar

Consejos para contratar personal doméstico en el hogar

Consejos para contratar personal doméstico en el hogar

A la hora de contratar personal para el servicio doméstico en el hogar, es muy importante que tengamos en cuenta una serie de recomendaciones que vamos a detallar a continuación, a través de las cuales podamos garantizar que vamos a tener a nuestra disposición un profesional cualificado y que nos ofrezca el máximo rendimiento.

Qué tipos de servicios de personal doméstico podemos contratar

Atendiendo a nuestras diferentes necesidades, vamos a tener la posibilidad de encontrar servicio de personal doméstico de prácticamente todo tipo, pudiendo destacar:

  • Auxiliares de enfermería
  • Auxiliares de geriatría
  • Contratar personal para servicio doméstico tanto interno como externo
  • Internas o externas especializadas en el cuidado de personas mayores
  • Personal de limpieza
  • Servicios asistenciales por horas
  • Servicios especiales como preparación de comida, lavado de ropa, etc
De esta manera, lo primero que tenemos que hacer es seleccionar exactamente al tipo de personal que vamos a necesitar, cubriendo así nuestras demandas y satisfaciendo todas nuestras necesidades o las de las personas de nuestro entorno que tengan algún tipo de dependencia, presenten problemas de salud o que vean limitada su autonomía.

Cuánto tiempo necesitarás que dure la asistencia

Otro aspecto a valorar es el tiempo que vas a necesitar la asistencia que vayas a contratar.

Hay casos de personas que necesitan contratar personal doméstico de forma indefinida, mientras que en otras circunstancias como puede ocurrir por ejemplo en el caso de personas que presenten problemas de salud puntuales, optarán por un contrato temporal.

De igual manera, también debemos estudiar el tiempo estimado de asistencia que necesitaremos cada día, ya sea personal interno que permanezca las 24 horas al cuidado de la persona, o personal externo que venga unas determinadas horas cada día, o incluso sea contratado para la realización de tareas específicas.

Prepara un plan de trabajo para organizar bien las tareas

Es muy importante que organicemos bien el plan de trabajo, es decir, dejar bien claro todo lo que vamos a necesitar, de manera que se pueda organizar el día a día de forma eficiente.

Hay que tener en cuenta que esto no sólo beneficia al cliente, sino también al profesional, aportando un guion que va a simplificar todo el proceso y evitará los habituales errores que se producen cuando las tareas no se han organizado de forma correcta.

También es importante esto debido a que cada uno tenemos nuestras costumbres, criterios y gustos, por lo que es un buen sistema para tener la total seguridad de que todo se llevará a cabo de forma que beneficie a ambos y cree un entorno agradable.

Ten en cuenta siempre las referencias del profesional

Un profesional que cuenta con referencias nos va a dar mayor tranquilidad, y es que no debemos olvidar que estamos confiando el cuidado de una persona a alguien que al principio será desconocido para nosotros.

Una de las formas de tener las máximas garantías y referencias es contratando el servicio a empresas, las cuales se responsabilizan y estudian bien la contratación de personal, asegurando su profesionalidad y valores, así como una buena capacidad de socialización y adaptación a los distintos escenarios a los que se puede enfrentar.

¿Dónde puedo contratar personal doméstico?

A la hora de contratar personal doméstico, podemos optar por contactar directamente con la empleada del hogar, o hacerlo a través de una empresa que será la que disponga de una plantilla que pondrá a nuestra disposición.

Ambas alternativas son interesantes, pero la opción más recomendable es contratar personal doméstico en el hogar a través de una empresa especializada, ya que de esta forma nos ofrecerá todos los servicios que necesitamos, mientras que por otra tendremos la total garantía de contar con un respaldo completo que asegura la profesionalización y cumplimiento por parte del profesional.

Recuerda que debes llevar a cabo el proceso de contratación

Cuando contratamos personal doméstico, debemos formalizarlo a través de un contrato, lo que implica una serie de papeleos que serán imprescindibles para garantizar que cumplimos con todos los requisitos legales.

Esto requiere un proceso que puede ser algo complicado si no estamos familiarizados, de manera que, de nuevo, la idea de realizar la contratación a través de una empresa vuelve a cobrar fuerza, ya que ellos se encargarán de todo, liberándonos de cualquier tipo de preocupación.

Domer servicios Empresa de ayuda a domicilio en Madrid

Ayuda a Domicilio en Madrid

Personal de Atención y Asistencia Sanitaria Cualificada, y para el Cuidado del Hogar a Domicilio

Nos Ocupamos de todo

Selección de profesionales – Altas y bajas SS – Sustituciones – Trámites legales administrativos – Formalización de contratos de trabajo – Nóminas, liquidaciones y finiquitos – Acompañamiento y asesoramiento en asuntos laborales – Seguimiento periódico del servicio personalizado

Ventajas de contratar personal doméstico en el hogar

Para finalizar, vamos a analizar algunas de las principales ventajas que vamos a disfrutar a la hora de contratar personal doméstico en el hogar a través de una empresa:

  • Tendremos a nuestra disposición personal especializado para muy diferentes necesidades.
  • En todo momento estaremos respaldados por la propia empresa, que responderá del servicio prestado por el personal.
  • La empresa se va a encargar de realizar todos los papeleos relacionados tanto con el contrato como con los pagos a la Seguridad Social.
  • Evitaremos tener que realizar aquellas tareas que nos resultan desagradables o que suponen un gran esfuerzo para nosotros.
  • Podremos tener confianza en la profesionalidad y atención por parte del personal.
  • Algunos tipos de personal doméstico es importante que ofrezcan una atención más personalizada y cercana al paciente.
  • Nos dará una gran tranquilidad si dejamos a familiares o seres queridos al cuidado de otras personas.
  • Es posible que en tu Comunidad Autónoma tengas ayudas o te puedas desgravar la contratación de este tipo de personal.
  • Tendrás la total seguridad de que estas personas estarán ahí cuando las necesites.
  • Si por cualquier razón un determinado profesional no te convence, podrás solicitar el cambio a la empresa.
  • Recibirás un completo asesoramiento y consejos acerca de la contratación.
  • Vas a ahorrar una buena cantidad de tiempo a la hora de realizar el proceso de contratación y cualquier otro trámite posterior.
La posibilidad de contratar personal doméstico en el hogar a través de una empresa seria y con experiencia en el sector, nos aporta una gran tranquilidad, así como la garantía de que tanto nosotros como las personas de nuestro entorno que lo necesiten, estarán perfectamente atendidas en todo momento y en las diferentes tareas y servicios que sean contratados.
La gripe y los cuidados en las personas mayores

La gripe y los cuidados en las personas mayores

Todos los otoños la gripe hace acto de presencia, afectando a personas de todas las edades pero presentando síntomas mas graves en el caso de personas mayores Para poder prevenir y actuar en su caso con eficiencia, vamos a aprender un poco más acerca de la gripe en la...

La gripe y los cuidados en las personas mayores

La gripe y los cuidados en las personas mayores

La gripe y los cuidados en las personas mayores

Todos los otoños la gripe hace acto de presencia, afectando a personas de todas las edades pero presentando síntomas mas graves en el caso de personas mayores

Para poder prevenir y actuar en su caso con eficiencia, vamos a aprender un poco más acerca de la gripe en la tercera edad, además de que descubriremos cuáles son sus síntomas, las posibles complicaciones, tratamientos y por supuesto analizaremos los consejos con los que nuestros mayores estarán más protegidos frente a ella.

Qué es la gripe

La gripe es una enfermedad que se produce por una infección respiratoria.

Viene provocada por un virus que se transmite de una persona a otra a través de la nariz y la boca, y aunque se trata generalmente de una enfermedad leve, en algunos casos puede llegar a ser grave e incluso a causar la muerte.

Las personas que más riesgo sufren al contagiarse con la gripe son las mayores de 65 años y aquellas que padecen enfermedades crónicas.

Cuáles son los principales síntomas de la gripe

Es importante conocer los síntomas de la gripe para poder diferenciarla de otras enfermedades similares:

  • Congestión nasal
  • Dolor de cabeza
  • Escalofríos
  • Dolor en la garganta
  • Fiebre
  • Goteos nasales
  • Sensación de cansancio o fatiga
  • Dolores musculares
  • Tos
En la mayor parte de casos se pueden dar dos o más de estos síntomas, acentuándose en el caso de personas de avanzada edad.
Tabla comparativa entre covid, gripe y resfriado

Posibles complicaciones de la gripe

Al hablar de la gripe, lo que más preocupa son las posibles complicaciones en las que pueda derivar, las cuales son las que nos pueden hacer pasar una enfermedad más dura e incluso llegar a la muerte en casos muy particulares.

Entre las principales complicaciones de la gripe podemos destacar:

  • Ataques de asma en personas que padezcan este problema respiratorio
  • Bronquitis
  • Encefalitis: inflamación del cerebro
  • Infección en los oídos
  • Miocarditis inflamación del corazón
  • Miositis o rabdomiólisis: inflamación de los tejidos musculares
  • Neumonía
  • Sinusitis
Domer servicios Empresa de ayuda a domicilio en Madrid

Ayuda a Domicilio en Madrid

Personal de Atención y Asistencia Sanitaria Cualificada, y para el Cuidado del Hogar a Domicilio

Nos Ocupamos de todo

Selección de profesionales – Altas y bajas SS – Sustituciones – Trámites legales administrativos – Formalización de contratos de trabajo – Nóminas, liquidaciones y finiquitos – Acompañamiento y asesoramiento en asuntos laborales – Seguimiento periódico del servicio personalizado

Duración de la enfermedad

La duración de la gripe puede ser variable en función del paciente y su estado físico, pero normalmente se centra en las horquillas siguientes:

  • Tiempo que dura la gripe: la gripe generalmente tiene una duración que va desde los cinco días y hasta un máximo de siete días.
  • Fiebre: por norma general, la fiebre dura un máximo de tres días, pero puede llegar incluso a los cinco días. Si supera este tiempo, es muy importante comunicarlo a nuestro médico de confianza. Generalmente la fiebre estará por debajo de 38,5 °C, pero en algunos casos puede superar esta temperatura.
  • Sensación de malestar: aunque en un plazo máximo de siete días la gripe haya desaparecido, la sensación de malestar y algunos síntomas como la tos puede llegar a durar incluso hasta tres semanas.

Tratamientos para la gripe

Al tratarse de un virus, no podemos actuar de forma directa contra la enfermedad, pero al menos podemos suavizar los síntomas a través de diferentes tratamientos.

En el caso de que se trate de una gripe suave, generalmente la podremos superar simplemente con reposo, pero cuando hablamos de gripe en la tercera edad, debemos acudir siempre al médico para que realice una adecuada valoración.

Salvo casos particulares, se administrarán medicamentos para tratar cada uno de los síntomas específicos que presenta el paciente, destacando los analgésicos y tratamientos contra la fiebre.

En los casos más graves, el médico puede recomendar la administración de antivíricos con el objetivo de reducir el efecto de la enfermedad en nuestro organismo, y ofrecer una resistencia más efectiva.

Es muy importante evitar la automedicación, ya que un tratamiento que puede haber servido en años pasados, quizás no sea conveniente en el presente debido por ejemplo a la aparición de determinadas patologías asociadas con la edad o con nuestro estado de salud.

Sin embargo, siempre hay algunas cosas que podemos hacer por nuestra cuenta y que nos ayudarán a mejorar el estado como son:

  • Intenta reposar el máximo tiempo posible.
  • Dúchate todos los días, muy especialmente si tienes algo de fiebre.
  • Aunque no tengas hambre, come alguna cosa suave para que tu cuerpo disponga de los nutrientes necesarios.
  • Bebe abundantes líquidos.
  • Recuerda que debes evitar estar en contacto con otras personas con lo que se reducirán las posibilidades de contagio.

Consejos de prevención y para reducir los síntomas

Es muy importante que nos tomemos en serio la prevención de la gripe en la tercera edad con el objetivo de evitar el contagio.

Los principales consejos de prevención para evitar el contagio de la gripe son:

  • Ponerse la vacuna todos los años.
  • Mantener una adecuada higiene, prestando especial atención a las manos.
  • Debemos evitar estar expuestos en épocas en las que aumentan los casos de gripe.
  • Tenemos que mantener una cierta distancia con el resto de personas, evitando así que el virus pueda alcanzar nuestra boca o nariz en una simple conversación.
  • En la tercera edad, se hace todavía más importante mantener una dieta equilibrada, que garantice un sistema inmunitario fuerte.
  • Tratar adecuadamente cualquier tipo de patología o enfermedad que ya se haya desarrollado en el organismo, reducirá los riesgos en caso de contagio.
  • Es necesario practicar algo de ejercicio físico con regularidad, el cual irá adaptado a nuestras capacidades, pudiendo desde practicar ejercicios completos como la natación, hasta dar paseos todos los días.
  • Tal y como podemos observar, hay que prestar especial atención a la gripe en la tercera edad, de manera que es muy importante que establezcamos sistemas de prevención con el objetivo de evitar el contagio.
    La gripe y los cuidados en las personas mayores

    La gripe y los cuidados en las personas mayores

    Todos los otoños la gripe hace acto de presencia, afectando a personas de todas las edades pero presentando síntomas mas graves en el caso de personas mayores Para poder prevenir y actuar en su caso con eficiencia, vamos a aprender un poco más acerca de la gripe en la...

    Abrir chat